Знижка 10% при замовленні від 1200 грн!
Пн-сб: з 9:00 до 18:00;
Нд - вихідний
  • Інтернет магазин Пекар – Кондитер Пн-пт: з 9:00 до 18.00 Сб-нд: вихiдний . Перерва: нема
  • Харків пр-т Героїв Харкова 133 Пн-сб: з 9:00 до 18.00 Нд: вихiдний . Перерва: нема Неділя вихiдний
0 Кошик

Кошик

Ваш кошик порожній!

Продукти для дієти Дюкана

Фільтр

Ціна

-
Фільтр
Сортувати:
Кількість товарів:
Швидкий перегляд
Купити в один клік Борошно безглютенове із зеленої гречки, упаковка, 1, Ms.Tally
Борошно безглютенове із зеленої гречки, упаковка, 1, Ms.Tally
Арт: 318007
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 2.00шт
Безглютенове борошно виготовлене ​​з крупи не обсмаженої зеленої гречки, вирощеної на території Укра...
160.00 грн/шт
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Борошно безглютенове із коричневого рису, 1 кг
Борошно безглютенове із коричневого рису, 1 кг
Арт: 318003
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 6.00шт
Давно відомо, що коричневий рис має більш високу біологічну і харчову цінність, ніж звичайний. Відпо...
155.00 грн/шт
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Борошно безглютенове кукурудзяне, 1 кг
Борошно безглютенове кукурудзяне, 1 кг
Арт: 318002
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 5.00шт
Виготовлене з високоякісної кукурудзяної крупи, безглютенове борошно має тривалий термін зберігання ...
75.00 грн/шт
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Борошно безглютенове рисове, 1 кг
Борошно безглютенове рисове, 1 кг
Арт: 318004
В наявності
Рисове борошно є одним з найпопулярніших в кулінарії після пшеничного. Відрізняє його важлива особли...
100.00 грн/шт
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Висівки вівсяні Козуб
Висівки вівсяні Козуб
Арт: 87002
В наявності
Висівки вівсяні є побічним продуктом, що залишається під час виробництва борошна. Проте, завдяки сво...
60.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Висівки вівсяні, 0.5 кг
Висівки вівсяні, 0.5 кг
Арт: 700003
В наявності
Висівки вівсяні від українського виробника «Органік-Еко-Продукт» найчастіше застосовують в приготува...
55.00 грн/шт
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Висівки пшеничні
Висівки пшеничні
Арт: 87006
В наявності
Харчові волокна або клітковина є основним складовим пшеничних висівок. Вони не перетравлюються кишеч...
16.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Гімалайська сіль рожева грубого помелу, 1 кг
Гімалайська сіль рожева грубого помелу, 1 кг
Арт: 104007
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 8.57кг
Сіль гімалайська рожева грубого помелу Skarby Oketanu - відмінне рішення для заміни кухонної солі. 1...
185.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Кіноа біла
Кіноа біла
Арт: 554002
В наявності
Кіноа біла - це продукт, який найчастіше застосовується для приготування каші. Високий вміст білка р...
240.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Кіноа червона
Кіноа червона
Арт: 554001
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 9.69кг
Зернова культура - кіноа - джерело фосфору і магнію, а також білка, що легко засвоюється організмом....
365.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Какао-порошок знежирений натуральний
Какао-порошок знежирений натуральний
Арт: 43007
В наявності
Тепер приготувати смачну шоколадну випічку з мінімумом калорій стало ще простіше. З цим завданням до...
130.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Кунжут білий
Кунжут білий
Арт: 47001
В наявності
Кунжут білий використовують не тільки для посипання хлібобулочних виробів. Сфера його застосування в...
215.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Кунжут чорний
Кунжут чорний
Арт: 47003
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 8.36кг
Кунжут чорний - це неочищене насіння сезаму, що володіє більш вираженими смаковими якостями. Незвича...
230.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Льон золотий
Льон золотий
Арт: 98002
В наявності
Золотий льон - це насіння спеціально культивованої рослини, яке застосовуються в кулінарії і медицин...
60.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Льон кондитерський
Льон кондитерський
Арт: 98003
В наявності
Льон кондитерський часто можна зустріти в якості декору поверхні кондитерських і хлібобулочних вироб...
45.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Мигдаль сирий
Мигдаль сирий
Арт: 83002
В наявності
Мигдаль володіє незвичайними смаковими якостями та особливим ароматом. Це дозволяє широко використов...
420.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Мигдальне борошно
Мигдальне борошно
Арт: 729001
В наявності
Мигдальне борошно являє собою порошок з вимоченого в воді, очищеного і ретельно просушеного мигдалю....
510.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Молоко сухе знежирене
Молоко сухе знежирене
Арт: 698001
В наявності
Молоко сухе знежирене зберігає в собі безліч корисних властивостей пастеризованого молока, але відрі...
175.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Насіння чіа
Насіння чіа
Арт: 553001
В наявності
Одним з найбільш поширених суперфудів в Україні є насіння чіа. І це не дивно, адже в ньому сконцентр...
300.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Псиліум
Псиліум
Арт: 262001
В наявності
Псиліум - це розчинна клітковина від індійського виробника, яка не має смаку та вираженого запаху. В...
1050.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд
Швидкий перегляд
Купити в один клік Спіруліна в таблетках
Спіруліна в таблетках
Арт: 551002
Товар закінчується
  • Харків, Московський проспект - 7.87кг
Спіруліна в таблетках - це натуральна харчова добавка на основі однойменної водорості, висушена і сп...
930.00 грн/кг
В кошик
Швидкий перегляд

Дієта Дюкана

Дієта Дюкана: в чому полягають особливості?

Дієта доктора Дюкана - це система, яка передбачає 4 етапи, спрямованих на зниження ваги таким чином, щоб результати зберігалися протягом усього життя. Система була розроблена французьким дієтологом, в честь якої і отримала свою назву - Дієта П'єра Дюкана.

Основні особливості

Дієта для схуднення Дюка включає такі етапи:

• «Атаку»;

• «Чергування»;

• «Закріплення»;

• «Стабілізацію».

Перший етап передбачає меню на кожен день, засноване на білку. Жири та вуглеводи практично повністю виключаються. Треба їсти тільки пісне м'ясо. Раціон можна урізноманітнити рибою, морепродуктами, яйцями, знежиреними молочними продуктами.

На другому етапі вже додаються овочі, а також 2 фрукта в день. Чергування суто білкового харчування і білково-овочевого відбувається за системою один через один, два через два, п'ять через п'ять. І потрібно це робити, поки на вагах небуде результат, який необхідний був спочатку. Також необхідно доповнити меню двома столовими ложками вівсяних висівок в день. І включати фізичну активність - як мінімум 20 хвилин ходьби.

Третій рівень спрямований на те, щоб закріпити отримані результати. До продуктів перших двох фаз додаються крахмалосодержащие картопля, кукурудза і боби. Але є їх можна не частіше двох разів на тиждень. Можна буде порадувати себе улюбленою їжею раз в тиждень. Але тільки в рамках одного прийому їжі, і краще, якщо це буде сніданок.

Оскільки ця дієта передбачає того, що її потрібно дотримуватися протягом тривалого часу, то один день в тиждень повинен бути повністю білковим, а решту днів - змішувати білки з овочами і додавати пару продуктів з високим вмістом крохмалю, пару шматочків хліба, трохи сиру. Але результати за місяць продемонструють, що все старання не були марними.

План харчування вимагає суворого дотримання, тому важливо завжди мати відповідні продукти для її дотримання. Але продукти для цієї дієти можете придбати в інтернет-магазині Пекар-Кондитер.

Швидка реєстрація

У мене вже є аккаунт

Відновлення пароля

Купити в один клік

Можеш смачніше?

Запропонуй свій фірмовий рецепт!

Ми передзвонимо Вам максимально швидко

Реєстрація

У мене вже є аккаунт
Або

Зареєструватися через соц.сети

Ви можете зареєструватися за допомогою облікових записів соціальних мереж

Вхід в особистий кабінет

Забули пароль?
Або

Ввійти як користувач

Всі доступні товари з рецепта додані в кошик.
Щоб редагувати кількість і оформити замовлення перейдіть в кошик

Дякую! Ваша заявка прийнята

Подати заявку на опт

Отримай знижку -20% при реєстрації на перше замовлення

Зареєструватися

Отримай знижку -15%

Підпишись на нашу розсилку.

Пекар-Кондитер став ближче

Підпишіться на наші сторінки в соціальних мережах